Los mejores hobbies para hacer en casa
En muchas ocasiones podemos encontrarnos con diversas circunstancias que impiden que podamos salir de nuestro hogar. Sin embargo, son muchas las actividades que podemos realizar para ocupar nuestro tiempo de forma más o menos lúdica. Por eso, desde Sapos y Princesas hemos hecho una selección con los mejores hobbies para hacer en casa.
1. Hacer deporte
Hacer ejercicio, ya sea de manera moderada o a un nivel avanzado, se ha convertido en algo más que una simple actividad para los amantes del deporte. A veces, es complicado compaginarlo con nuestras rutinas diarias, pero ¡el gimnasio en casa siempre está abierto! No hay espacio para las excusas.
Saltar a la comba tiene beneficios cardiovasculares, musculares y también en otros aspectos como la coordinación o la agilidad. Además, puedes mejorar el equilibrio y la resistencia, hacer flexiones, abdominales y un sinfín de actividades.
2. Leer
Favorecer la concentración y la empatía, prevenir la degeneración cognitiva y hasta predecir el éxito profesional son solo algunos de los beneficios encubiertos de la lectura. Un buen libro puede atraparte y entretenerte durante horas, y te hará conocer lugares, mundos y vidas que nunca pudiste conocer. Además, es una actividad que puedes compartir en familia y, de esta forma, dedicarle un ratito todos los días.
3. Ver series o cine
En tiempos en los que toca quedarnos en casa, lo mejor es hacerlo rodeados de buen cine y buenas series. Un viaje que nos hará desconectar por unas horas, a la vez que aprendemos valores, viajamos a otros mundos y conocemos historias épicas. Si, además, las vemos en VOSE podremos mejorar la comprensión oral y pronunciación e involucrarnos de una manera sencilla en el aprendizaje de idiomas de toda la familia.
4. Modelar figuras
La arcilla polimérica, también conocida como pasta para modelar o fimo, es parecida a la plastilina y permite hacer toda clase de figuras, esculturas, muñecos, joyas y artículos decorativos gracias a su extensa gama de colores y a su consistencia. Además, solo endurece cuando se hornea. Para modelar, necesitaréis herramientas como un rodillo, cortadores o moldes de figuras. Una actividad perfecta para pasar un buen rato en familia.
10. Meditación y yoga
Una forma de pasar el tiempo y obtener una profunda gratificación es realizar actividades que permitan relajar tanto tus músculos como tu mente. La meditación, el yoga o el uso de diferentes técnicas de relajación a través de la respiración y la tensión muscular suelen tener gran aceptación y efectividad. Algunos de los materiales que podrías necesitar son, por ejemplo, una esterilla, rueda de yoga, una pelota fitness o bandas elásticas.
